声が小さい人でも簡単に声量UP！ハリのある声を出すには、あるポイントがあった！！

声量UPは表現力に繋がる！

あなたの歌声をアップデート！

どうも〜

トータルボイスコンサルタントの音野です！

常に囁きボイスで話す人、

もともと声が小さい人、

いろんな方がいらっしゃると思いますが・・・

歌で気持ちを表現するには

『声量』は大事。

本日は、

あなたの声量を無理なくUPさせ、

表現力を高めるトレーニングを

お伝えしたいと思います！

『声量』を上げるというと、

声を大きく出す。張り上げる。と

勘違いしている方もいらっしゃると思います。

響きの無い声を、

ただただ大きく発音したところで、

耳障りな雑音となってしまいますね。

喉を痛めてしまうこともあるでしょう。

この『響き』・・・

体に響かせて、とか、

頭のてっぺんから声が出るようにとか、

色々な表現があると思いますが、

どの部分に響かせると

どんな声の響きが生まれるのか、

しっかり把握できている方は

少ないのではないかと思います。

本日は、共鳴についてもお話ししながら

ボイトレをしていきましょう〜〜(*^.^*)

体の響きを使いこなそう！

声量を上げるには、

声を張り上げる訳ではなく、

体の響きが大事だという事をお伝えしましたが、

声が響くイメージから変えていきましょう！

下の図をご覧ください。

上は、一方向に声が出ている図。

下は、前後、左右、頭の周りに声が広がっている図です。

 題して『3D発声！！』

大きな声で、がなってしまう人は、

上の図のように一方向に声を飛ばしがちです。

このイメージで遠くに声を届けようとすると

声帯に負担をかけることになってしまいます。

なので、声は、

前後・左右・頭の周りの空間で響かせて

体に共鳴することによって

声量がUPするとイメージをしてください！

では、主にどのような部分に響かせると

音が共鳴するのか。

下の図をご覧ください！

こちらの図に書いてある

①鼻腔

②口腔

③咽頭腔

この３つに主に声を当てていきます。

実際に、この空間に音を当てて、

それが響いて声が出ている感覚を掴んでみましょう。

①番の鼻腔が一番わかりやすいので、

こちらの方法を書いてみます。

「んーー」と、ハミングをしたまま、

鼻に手を置き、ビリビリと振動を感じられたら、

その響きのまま「あーー」と声を出します。

これが共鳴している状態です。

音は、口からまっすぐに出すのではなく、

これらの空間に響かせて共鳴して

大きな声になるというイメージを持って

歌うようにすると、

声帯に負担なく

声量UPさせることが可能となります！

本日のボイトレレッスンまとめ

いかがでしたか？？

普段、大きな声で歌おうとして

喉を痛めてしまっている人はもちろん、

声が小さいのが悩み、という方にまで

是非、実践していただきたいと思います！

今までの声のイメージを変えるだけで、

声が通りやすくなり、

声量がUPすることもあります。

決して声帯を痛めることのないよう

正しい発声をこころがけましょう！

本日も最後までご覧頂

ありがとうございました！

明日のボイトレレッスンも

楽しみにしていてくださいね！🌸🎤✨

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